PCOS/PMOS a ženská bylinná naparovačka

Ako často a kedy naparovať? Čo budete vnímať pri sedení nad parou?

PMOS:

Začiatkom mája som sa rozhodla, že do nášho fytoterapeutického portfólia pridám zmes pre ženy s PCOS. Začala som zbieraním informácií o prejavoch choroby a k nim som priraďovala liečivé rastliny. Prečítala som si výskumy a po niekoľkých týždňoch sa zrodila originálna receptúra, ktorá vychádza z poznatkov modernej vedy aj tradičného bylinkárstva.

Verím, že touto naparovacou zmesou na mieru môžem prispieť k tomu, aby sa ženy s PMOS cítili vo svojom tele lepšie a mohli relaxovať nad stúpajúcou parou z bylín, ktoré sú miešané odborne a s ohľadom na ich potreby.

Nejde o zázračnú liečbu, ale o podporu ženského tela so špecifickou potrebou, ktorá spočíva v uvoľnení, upokojení myšlienok a zmiernení následkov tohto ochorenia.

Cítim so všetkými ženami, ktoré nestoja na štartovacom poli svojho reprodukčného zdravia medzi ostatnými, ale tlačia sa vzadu prehliadané a často zámerne nevidené, pretože na ich zdravotný problém neexistuje jednoznačné riešenie, ktorým by sa mohol svet modernej medicíny pochváliť.

O to viac, keď u žien s PMOS bývajú vonkajšie prejavy také viditeľné, že s touto chorobou nebojujú len samy so sebou, ale často aj s okolím, ktoré neodpúšťa odlišnosť a kriticky hodnotí tam, kde by malo láskavo prižmúriť oko.

Zloženie zmesi

Naša autorská zmes vychádza z farmakognostického profilu jednotlivých rastlín a z poznatkov súčasného výskumu ich biologicky aktívnych látok.

Samotné účinky bylín tu však nemôžem opísať z legislatívnych dôvodov, preto budem odkazovať na niektoré štúdie, ktoré som našla v súvislosti s jednotlivými bylinkami.

Zmes obsahuje mätu klasnatú, na ktorú sú zo všetkých použitých bylín spracované najkvalitnejšie štúdie. Vyplýva z nich, že čaj z mäty klasnatej môže predstavovať možnú alternatívu antiandrogénnej liečby pri miernom hirzutizme (https://pubmed.ncbi.neobmedzenénih.gov/17310494/) a má antiandrogénny potenciál u žien s PMOS. https://pubmed.ncbi.neobmedzenénih.gov/19585478/

Ďalšou bylinou, ktorá sa skúmala v súvislosti s PMOS, je majorán.

Rozmarín obsahuje bioaktívne látky s antioxidačným a protizápalovým potenciálom, ktoré môžu byť relevantné z hľadiska mechanizmov spájaných s PCOS.

Rebríček (spolu s feniklom, ktorý naša zmes neobsahuje) viedol u myší v laboratóriu k zvýšeniu hladiny estrogénov a progesterónu a počtu folikulov a k zníženiu hladiny testosterónu. https://pmc.ncbi.neobmedzenénih.gov/articles/PMC13111933/

Konečne sa môj obľúbený maliník, ktorý si môžete kúpiť aj samostatne na čaj tu, objavil medzi 5 bylinami, ktoré vedci podávali potkanom v rámci zmesi Wuzibushen vychádzajúcej z TČM. Výsledkom bolo, že zmes ovplyvnila testosterón, SHBG (globulín viažuci pohlavné hormóny) a expresiu androgénneho receptora a zlepšila niektoré ukazovatele vývoja ovariálnych folikulov.

Ružou som v zmesi doladila aromatickú zložku a zjemnila jej charakter.

Uvedomujem si, že výskumy, ktorým som bola prítomná, sa týkajú užívania bylín vo forme čajov a niektoré z nich sa uskutočnili iba v laboratóriu. Nie všetky majú silnú výpovednú hodnotu, ale pri zbere údajov a opise bylín v zmesi mi boli nápomocné. Preto som zmes namiešala v pomeroch, ktoré sú vhodné na bylinkový čaj, a bylinky, s ktorými pracujeme, sú v čajovej kvalite.

Prečo naparovať v PMOS?

Ženy sa naparujú, pretože je to príjemné a upokojujúce. Benefitem naparovania je relaxačné pôsobenie tepla na oblasť panvy, ktorá je súčasťou komplexnej komunikácie medzi reprodukčnými orgánmi, nervovým systémom a hormonálnou reguláciou, ktorej významným systémom je os hypotalamus – hypofýza – ovárium (HPO).

Teplo, dotyk, vôňa a pocit bezpečia poskytujú telu rôzne zmyslové a emočné podnety, ktoré môžu ovplyvňovať aktivitu autonómneho nervového systému, vnímanie tela, svalové napätie a celkové prežívanie. A to je presne to, čo ženy s PMOS potrebujú.

Ak by ste mali akúkoľvek otázku, napíšte mi na monika@steamy.cz, veľmi rada vám odovzdám svoje skúsenosti.

Mgr. Monika Valová