Ak máte pred očami tieto riadky, tak vás pravdepodobne zaujali moje úvodné články o ženskej bylinné naparovace. Ak ste ich nečítali, dovolím si na ne odkázať, aby som sa už nemusela zaoberať úvodným predstavením tejto techniky. Nájdete ich pod titulkami Moja skúsenosť so ženskou bylinnou napárkou a Ženská bylinná napárka. V tomto článku sa dozviete konkrétne účinky naparovania a ako vlastne naparovanie funguje.
Keď som ju sama začala pred pár rokmi praktizovať, bola som prostá všetkých očakávaní, a napriek tomu som bola udivená, aká je účinná. Nejde v žiadnom prípade iba o prijímanie účinkov bylín cez poréznu sliznicu vulvy, ktoré sa dostanú do krvného obehu priamo k ženským pohlavným orgánom, ale o kombináciu ďalších termoterapeutických a hydroterapeutických účinkov. Vaginálnu naparovanie môžete vyskúšať aj bez bylín, ale je škoda ochudobniť sa o bylinky, preto tiež radšej používam výraz ženská bylinná naparovanie.
Ak mám najprv písať o vlastnej skúsenosti, potom pre mňa bola najväčším prekvapením a dôkazom zároveň zmena konzistencie menštruačnej krvi. Skrátka krv sa vyčistila. Veľmi často čítavam diskusie týkajúce sa menštruácie, v ktorých ženy tvrdia, že je normálne, aby z nás odchádzali zrazeniny alebo zvyšky tkaniva. Moja skúsenosť je iná.
Krv môže byť čistá, ak je maternica vo vnútri čistá
Okrem vyčistenia menštruačnej krvi a úpravy cyklu, pomáha vaginálna napárka podporné pri liečbe gynekologických problémov ako sú cysty, myómy, nádory, prolaps maternice, hemoroidy, endometrióza (viac v článku Vaginálne naparovanie u žien s endometriózou), syndróm polycystických ovárií a pod.
Pri pravidelnom zaradení naparovania do mesačnej hygieny ženy dochádza k týmto účinkom:
-
relaxácia a uvoľnenie svalového napätia
-
dobrý spánok
-
zvýšené libido a sexuálna senzitivita
-
emočná rovnováha
-
lepšia cirkulácia krvi
-
podpora odvodňovania a vylučovania škodlivých látok
-
zvlhčenie vagíny (zvlášť u žien po prechode)
-
čistenie maternice
-
zlepšenie stavu pokožky
-
zmiernenie jaziev na rodidlách
-
rýchlejšie hojenie rán
-
zníženie príznakov PMS
-
vymiznutie pobolievania podbruška a kŕčov pred a počas menštruácie
-
podpora samočistiacej funkcie pošvy
-
upravovanie menštruačného cyklu
-
spevnenie panvového dna
-
podpora plodnosti (viac v článku Ako môže pomôcť ženská bylinná napárka žene otehotnieť)
-
uvoľnenie pôrodných ciest
-
revitalizácia maternice po tehotenstve a pôrode
-
pocit prehriatia
-
pocit sviežosti
TEPLO
Vďaka pôsobeniu tepla dochádza k prehriatiu a lepšiemu prekrveniu oblasti malej panvy, k tlmeniu akútnej alebo chronickej bolesti alebo kŕčov súvisiacich so svalovým napätím. Teplo uľavuje pri zápaloch a napomáha k zbaveniu opuchov. Zabezpečenie tepelného komfortu je jedným zo základných protišokových opatrení. Teplo sa všeobecne tiež využíva na celkové posilnenie zdravotného stavu.
VODA
Voda v podobe teplej pary pôsobí priaznivo na pokožku, ktorá sa prekrvuje a čistí, a zostáva hebká a mäkká. Má pozitívne účinky pri oslabení ciev, pri zrazeninách. Po veľkej námahe zbavuje telo únavy.
BYLINY
Keď k tomu všetkému pridáte vôňu bylín, môžete si predstaviť dokonalú techniku relaxácie a čistenia svojho tela, ktorú si môžete dopriať sami doma kedykoľvek na ňu budete mať chuť, samozrejme ak budete mať bylinky a pomôcky, ktoré to všetko uľahčia a umožnia.
Prečo naparovať a ako to funguje?
Naparenie prehreje telo zvnútra a umožňuje mu čistiť sa. Tým, že umožníte prenikať bylinné výpary na poréznu sliznicu vulvy, umožňujete liečivým látkam bylín dostať sa rýchlo do krvného obehu a zároveň priamo k vnútorným ženským pohlavným orgánom.
Keď som premýšľala nad tým, ako najjednoduchšie vysvetliť, čo sa pri naparovaní deje, napadlo mi prirovnanie k ušnej sviečke, ktorú si zapálite, keď potrebujete vytiahnuť z uší prebytočný maz z vnútorného ucha. Keby ste si do ucha šprtali mechanicky uchošťúrom, akurát maz zatlačíte viac dovnútra a ucho upcháte. To isté sa deje vo vagíne a vo vašom lone, keď si ich naparíte bylinnými výparmi spôsobom, aký som opísala v článku Ako a kedy si dopriať ženskú bylinnú napárku.
A teraz trochu o ženskej biológii a fyziológii ženských procesov.
Maternica je orgán, usadený v malej panve medzi močovým mechúrom a konečníkom. Má rôzny tvar a naklonenie, tým skôr, ak žena už rodila alebo riešila nejaký gynekologický problém. Naklonenie maternice moderná medicína pripúšťa v dvoch smeroch. Smerom k močovému mechúru alebo ku kostrči. S tým, že k kostrči ide o zaklonenú maternicu tzv. retroverzná, ktorá môže spôsobovať problémy s otehotnením. Avšak rovnako ako sa môže maternica nakláňať dopredu alebo dozadu, môže sa nakloniť do boku. Čím viac je naklonená, tým je väčšia pravdepodobnosť, že na vnútornej stene maternice často zostávajú pozostatky predchádzajúceho menštruačného krvácania, tzv. staré rezíduum, ktoré vychádza pred alebo pri ďalšej menštruácii ako tmavé chuchvalce alebo zrazeniny. Možno ste sa domnievali, že je to v poriadku, že zrazeniny sú neoplodnené vajíčko, ktoré takto nevyužité odchádza s menštruačnou krvou von. Ale nie je to tak. Neoplodnené vajíčko sa vstrebáva v tele a s menštruačnou krvou tak odchádza iba maternicová výstelka, ktorá nemá podobu zrazenín, pokiaľ je čerstvá. Ak sa čistenie maternice podporí naparovaním, odchádza len čistá krv. Nie hneď, niekedy to trvá aj niekoľko mesiacov, počas ktorých žena pravidelne naparuje, ale výsledok stojí za to.
Tým, že je maternica čistá, nekontrahuje a nespôsobuje počas menštruácie kŕče a žene sa tak zvyšuje kvalita života, čo je môj cieľ pri šírení tejto úžasnej techniky. Prajem si, aby sa ženy naučili o seba viac starať a poznať svoje telo, a tým predchádzať akýmkoľvek gynekologickým problémom.
Schválne sa pri návšteve svojho gynekológa opýtajte na naklonenie maternice, myslím, že je dobré o svojom tele vedieť viac.
-
Keby si mala, milá žena, nejakú otázku, potrebovala konzultáciu k svojmu problému, môžeš ma zdarma kontaktovať na emaili monika@steamy.cz
-
Keby si chcela, aby ti stoličku alebo sauna box vyrobil tvoj muž, ukáž mu článok Ako vyrobiť naparovaciu stoličku.
-
Keby si mala záujem o naparovacie sedátko Steamy, Steamy set alebo skladaciu stoličku Gazelle, prosím vstúp do nášho eshopu.
-
Ak by si rada zdieľala svoje skúsenosti s ďalšími ženami alebo sa chcela nechať inšpirovať, si vítaná v Facebookovej skupine Ženská bylinná napářka
Buď zdravá
S láskou Monika Valová
PS: Prosím Vás o zdieľanie a rozširovanie mojich textov podľa ľubovôle, avšak vždy s plným odkazom na tieto stránky. Ďakujem.
/user.svg){kind=small}
/cart.svg){kind=small}
/heart.svg){kind=small}
/compare.svg){kind=small}
/plus.svg){kind=small}
